Hvit Diet for Crohns

Crohns sykdom kan føre til mye ubehag , og dessverre det påvirker noe som du ofte : spise . Det er en tilstand i fordøyelseskanalen , og visse matvarer kan føre til ubehag . Imidlertid kan en lav - fiber diett full av hvite matvarer være akkurat hva legen bestilt , og kan gi deg noen sårt tiltrengt avlastning . Crohns sykdom

Crohns sykdom fører til fordøyelseskanalen til å bli betent . Det er en kronisk sykdom som kan forårsake smerter og diaré . Ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse , er det ingen kjent årsak til Crohns sykdom , men det er flere teorier . En teori er at det er forårsaket av en unormal immunsystemat feil mat eller bakterier som fremmedlegemer , noe som resulterer i en hevelse i fordøyelseskanalen . Siden enkelte matvarer , slik som høy - fiber elementer, kan føre til en reaksjon , mange Crohns pasienter lider av ernæringsmessige mangler .
Fighting Crohns med kosthold

Legen kan anbefale en lav - rester , lav - fiber diett for å bidra til å redusere effekten og ubehag av Crohns sykdom . Mange av disse matvarene er hvit i fargen .

Unngå hele korn , som er høy i fiber . I stedet velger elementer som er beriket , men vanlig . Hvitt brød , beriket pasta , hvit ris , brus kjeks , og vanlig korn som Rice Krispies er gode alternativer for korn . Velg bananer eller eplemos for dine frukt . Meieriprodukter , som for eksempel hytte eller ricotta cheese , harde oster , skummet melk , og iskrem er også gode alternativer . Mange kremet suppe , som kremen av potet , vil også fungere.
P Som du kan se, mange av disse elementene er hvite . Men ikke alle matvarer på en lav - rester eller lav - fiber diett må være lyse . Kjøtt er fortsatt akseptabelt ; noen gode alternativer inkluderer lunsj kjøtt , pølser, fisk og kylling . Pasta kan serveres med tomatsaus, men det bør være ren og ikke krydret . Supper er fint hvis de ikke inneholder biter av grønnsaker .

Forholdsregler

Før du forsøker å endre kostholdet ditt og behandle Crohns sykdom , diskutere disse endringene med legen din . Tillate ham å hjelpe deg med å opprette en spiseplan, og spør ham hva slags mat er akseptable og hvilke som vil føre til at du ubehag . Hold din lege involvert med behandlingen.

En hvit kosthold kan ikke hjelpe deg å håndtere din Crohns sykdom . The National Digestive Diseases Information Clearinghouse sier det er ingen spesiell diett som har vist seg å være effektiv i behandling av Crohns og anbefaler å spise en næringsrik diett og bare unngå noen matvarer som synes å forverre symptomene . Arbeid med legen din for å se om en hvit kosthold vil være gunstig for deg og behandling av Crohns sykdom .