Hvordan stimulere hårvekst hos kvinner

kan Hårtap hos kvinne resultat for en rekke årsaker , blant annet stress , mangel på ernæring og overgangsalder . Fordi håravfall er mindre vanlig hos kvinner , er det ofte en pinlig sak at kvinner ønsker å behandle umiddelbart . Prøv en av de mange måter å bidra til å stoppe håravfall og stimulerer ny ny hårvekst . Du trenger
Multivitaminer
Protein på
Vis flere instruksjoner
en

Endre ditt kosthold ved å øke inntaket av protein og redusere mengden av raffinert sukker du spiser .
to

ta vitamin C , B og E hver dag eller ta en multivitamin som inneholder alle disse vitaminer , som er nødvendige for hårvekst .
3 < p > Masser hodebunnen hver dag når du vasker håret . Masserer øker blodstrømmen , noe som stimulerer hårsekkene .
4

lindrer stress og sinne ved å prøve meditasjon eller lange turer . Stressende følelser kan holde håret i å vokse .
5

Søk råd hos en fastlege eller annet helsepersonell . Hvis legen bestemmer årsaken til hårtap er hormonell i naturen , kan hun foreskrive et hormon erstatning plan .