Årsaker til en spastisk colon

spastisk colon --- også kjent som irritabel tarm syndrom eller IBS --- er en vanlig tilstand som resulterer i magekramper , oppblåsthet , diaré og /eller forstoppelse . Selv om årsaken til spastisk colon er ukjent , har legene oppdaget at kolon (tykktarmen) synes å være mer sensitive i mennesker med IBS enn i den generelle befolkningen . Den følgende , mens ikke årsakene til IBS, kan utløse symptomer . Trigger Foods

Visse matvarer kan forverre IBS symptomer . Selv om nøyaktige triggere variere fra person til person , vanlige syndere er fett , melkeprodukter og søtsaker .
Endringer i kosthold

Selv diett modifisering kan avlaste IBS symptomer i det lange løp , brå endringer i kostholdet --- selv gode endringer --- kan føre til IBS fakkel- ups . Gjør endringer --- for eksempel legge mer fiber til kosthold --- gradvis .
Koffein

Koffein fungerer som et avføringsmiddel og kan føre til løs avføring selv hos personer uten IBS , men IBS lider er spesielt sårbare for koffein .
Stress

nervesystemet er koblet til hvert system i kroppen din, inkludert fordøyelsessystemet . Som sådan , kan stress og angst forverre IBS symptomer .
Menstruasjon

Noen kvinner opplever at deres IBS blusser opp under enkelte punkter i menstruasjonssyklusen , noe som tyder på en sammenheng mellom IBS og hormoner
arkiv