Hvordan Wrap en Kneskade

En kneskade krever spesiell omsorg . For å hindre ytterligere skade , er det nødvendig å vikle kneet for å beskytte det , spesielt i sport eller strenge aktiviteter . Dersom en skadet kneet ikke er pakket riktig, kan enda mer skade gjøres. Det tar ikke veldig lang , og det er ikke veldig vanskelig å pakke inn en kneskade for maksimal beskyttelse . Du trenger
Medicated gasbind pad
Gauze sjal
Selvklebende knebandasje på
Vis flere instruksjoner
en

Plasser en kompress over kneet i plasseringen av skaden .
to

Påfør gasbind wrap rundt kneet i et åttetall mønster . Gjenta dette 12 ganger .
3

Pakk en knebandasje flere ganger rundt beinet , og starter seks inches over kneskålen . Pakk bandasjen nedover beinet , fortsetter i et åttetall rundt kneet .
4

Avslutt innpakning ovenfor kneskålen etter at fire lag . Den selvklebende wrap med bare stikke sikring til seg selv . Hvis bandasjen kjøpt er ikke selvklebende , bruke tre små sikkerhetsnåler for å feste enden av wrap med laget av sjal under den.