Hvordan man kler seg med en Cast Fra håndleddet til skulder

Når du brekker armen din , vil en lege passe deg med en støpt for å støtte og beskytte skaden som armen leges . Hvis du har brutt bare underarmen bein , vil du være i stand til å bøye albuen , noe som gjør kle på deg mye lettere . Men hvis du har brutt armen og /eller humerus , vil du bli utstyrt med en støpt fra håndleddet til skulderen din , noe som gjør dressing vanskelig . Men , enheter og triks som kan hjelpe deg kle deg selv . Du trenger
Sock hjelpemiddel
Dressing stick
Skohorn
Elastiske skolisser på
Vis flere Instruksjoner
skjorter
en

Velg kort mede skjorter som kan brukes åpen , for eksempel knappe -downs . Hvis det er for kaldt , slitasje skjorter laget av spandex som lett kan strekke rundt en støpt .
To

Utvid brukket armen til siden og plukke opp skjorten med en dressing pinne . Hold på skjorteermet som vil gå over støpt med dressing pinne .
3

Trekk skjorteermet over støpt med dressing stokk og nå bak deg å sette ikke- skadet arm gjennom det andre ermet .
Pants
4

Velg bukser med elastisk linning å unngå vanskelighetene med festeknapper eller trekke glidelåser .
5 < p > Hold linningen på buksene med en dressing pinne like over høyre ben .
6

Løft linning og plassere din høyre bein i høyre fot .
7 < p > Gjenta trinn 2 og 3 for venstre ben . Trekk buksene opp rundt midjen din med dressing pinne eller ikke- skadet arm .
Sokker
8

Lay sokken hjelpemiddel i fanget ditt med den buede kanten vendt gulvet .
9

Trekk sokken over sokk hjelpemiddel , med sokk hælen mot gulvet .
10

Hold på sokken hjelpemiddel tauet med ikke- skadet hånd og slippe bistanden.
11

Plasser foten inn i sokken og dra tauet mot deg for å trekke sokken opp rundt ankelen . Gjenta trinn 1 til 4 for den andre foten .
Sko
12

Be et familiemedlem eller en venn til å snøre skoene dine med elastiske skolisser , slik at du ikke trenger å knytte dem .
13

Plasser foten inn i skoen , men ikke sette hælen i.
14

Sett inn en skohorn inn på baksiden av skoen og bruk det som brekkstang for å skli hælen i skoen . Gjenta for den andre foten .