Hvordan hjelpe en kjær med bulimi

Å hjelpe en elsket en med bulimi er en vanskelig oppgave . Vi blir presset til å holde liv i dem vi elsker av natur , noe som kan gjøre det vanskelig å finne riktig tilnærming til å håndtere noen som har en spiseforstyrrelse , så mange er i fornektelse eller nekte å få hjelp . Uansett hvilket stadium av problemet din kjære er i , er det ting du kan gjøre for å bidra til å støtte og veilede vedkommende gjennom utvinning. Instruksjoner
en

Lær så mye du kan om sykdommen . Bulimi er sterkt misforstått , og mange mennesker ikke vet hvordan de skal hjelpe en kjær fordi de mangler kunnskap om hva bulimi er, og hvordan er det behandlet .
To

Tilby støtte uten å være invasiv . Så mye som du ønsker at din kjære til å være sunn , er dette et problem som hun må kjempe på egen hånd , uten inngripen . Å lytte til henne , å være ikke-dømmende og holde dine egne følelser under kontroll er alle flotte måter å tilby støtte og hjelp .
3

Oppmuntre den andre personen til å søke profesjonell hjelp . Bulimi er en alvorlig spiseforstyrrelse som krever hjelp fra en ekspert for å overvinne den. Hvis din kjære ikke har medisinsk dekning og ikke har råd til å betale for sin egen terapi , hjelpe ham å finne gratis støttegrupper gjennom sykehus , samfunnshus eller på Internett.
4

Ikke overse problem . Mens du må gi den andre personen rett til å konfrontere sykdommen i sitt eget tempo , kan du fortsatt uttrykke din bekymring og la den personen vet at du er bekymret . Still spørsmål i stedet for å lage konklusjoner og la din kjære vet at du er klar til å hjelpe på noen måte du kan.
5

Tenk om familieterapi . Mens bulimi har mange årsaker, hvorav mange er vanskelig å fastslå , kan en støttende familiemiljø hjelpe pasienten avtale med problemet , og det kan også lære deg hvordan du skal opptre rundt henne , slik at du blir en støtte heller enn en hindring i hennes utvinning .