Danger Tegn på depresjon

Hvis du er trist og har symptomer som gjør det vanskelig å stå opp og komme i gang kan du bli håndtere depresjon . Depresjon er en sykdom som rammer millioner av mennesker , og kan være ødeleggende hvis den ikke behandles . Erkjenner fare tegn på depresjon kan hjelpe deg å vite hva du skal se etter og når det er på tide å få hjelp . Mood faresignalene

Depresjon er en psykisk lidelse som er identifisert av flere store fare tegn eller symptomer . En trist eller " deprimert " stemning som varer i mer enn to uker, og forstyrrer din evne til å fungere er en stor fare tegn . Denne typen sorg er ofte beskrevet som ødeleggende og kan gjøre at du føler at du ønsker å bo i sengen . Hos barn og ungdom , kan depresjon presentere seg som sinne eller en irritabel stemning i stedet for tristhet .
Fysisk fare skilt

Depresjon kan ofte føre til fysiske symptomer som tretthet , hodepine , magesmerter og kvalme . An all -over kroppen verke kan også la deg følelsen fysisk syk . Mange ganger tretthet forbundet med depresjon kan gjøre det vanskelig å stå opp og gå på jobb eller være sosial . En deprimert person kan være lurt å holde sengen i flere timer eller dager , og kan sove mye mer enn normalt . Appetitt kan minske og en person kan legge merke til betydelig vekttap .
Behavioral Danger Signs

Depresjon kan føre til merkbare forskjeller i atferd . Fordi depresjon kan føre til redusert glede i aktiviteter , mange folk slutte å gjøre ting de en gang likte å gjøre . Å gi opp hobbyer , hoppe arbeid og klasser , og isolere fra venner og familie er alle faresignalene . Depresjon kan føre til et avbrudd i søvn , slik at en deprimert person kan ha problemer med å sove eller ser ut til å sove hele tiden . En generell følelse av å bli " bremset ned " kan også være opplagt til familie og venner , som depresjon kan føre til en nedgang i aktiviteten .
Emosjonelle faresignalene

Depresjon kan føre til en reduksjon i selvfølelse. En person kan føle seg verdiløs og håpløs , ikke lenger verdifull . Han eller hun kan føle mye skyld eller som en byrde på andre. Konsentrasjonsvansker og ta beslutninger kan også være tegn på depresjon . Deprimerte personer kan føle seg " nummen " og lurer på om de fortsatt har evnen til å bry seg om noe .
Høyrisikofaresignalene

På sitt verste , depresjon kan føre til tanker om selvmord , eller selvmordsforsøk . Deltagelse i høyrisikoatferd som bruk av narkotika , gambling , og seksuell promiskuitet har også vært knyttet til depresjon . Hvis disse høyrisikoatferd oppstår, eller det er tanker å skade seg selv eller noen andre , er det viktig å søke profesjonell hjelp med en gang .