Hva kan kvinner med diabetes gjøre for å bli gravid ?

For mange kvinner , har en baby er den ultimate plan for deres liv . Men for de kvinnene som sliter med diabetes , kan det virke som om sykdommen kan øke frykten for at en graviditet ikke vil være levedyktig . Dette kan imidlertid ikke være lengre fra sannheten som mange kvinner med diabetes har vedvarende friske svangerskap og gått på å starte vakre familier. Ta vare på deg selv og administrere din sykdom er nøkkelen til å bli gravid med diabetes . Ledelse

å forberede kroppen din for graviditet , din diabetes må være helt under kontroll . Før du begynner å prøve å bli gravid , er den beste tingen å gjøre gjøre en avtale med både den primære omsorg lege og en gynekolog for å diskutere risikoen for en graviditet . De vil kjøre tester for å måle hvor godt din diabetes blir forvaltet , som vil gi deg en idé om hvorvidt kroppen din vil opprettholde en graviditet . Mens du prøver å bli gravid , må du fortsette å ta insulin som planlagt og ta alle skritt for å holde blodsukkernivået så stødig som mulig . Dine nivåer må være konsekvent stabil for tre måneder , før du gjør forsøk på å bli gravid .
Kosthold og trening

Spise riktig og få rikelig med mosjon er også nøkkelen å forberede kroppen din for graviditet med diabetes . Dette er også en del av å holde din diabetes under kontroll , som trening og riktig ernæring er viktige komponenter for å bli så frisk som mulig med denne sykdommen . Regelmessig cardio trening tre ganger per uke , og spise rikelig med hele korn , frukt , grønnsaker, sammen med masse vann hver dag vil bidra til å få kroppen i tip- top stand .
Overvåking

Overvåke diabetes vil prøve å bli gravid vil sikre at du er klar over hva kroppen din gjør til enhver tid . Så , for eksempel hvis du har problemer med å bli gravid , hyppigere kontroller kan avdekke at blodsukkernivået er varierende vilt i løpet av dagen , noe som betyr at sykdommen er ikke klart nok for kroppen å bære en graviditet . For å unngå denne ubehagelige scenario , planlegge hyppigere kontroller med legen din for å overvåke diabetes , gjøre endringer i insulin og /eller medisiner som er nødvendig, og avverge eventuelle sperringer dine diabetes kan gi til å bli gravid .