Hvordan hoppe over måltider med Diabetes

Diabetikere blir ofte fortalt å følge strenge tidsplaner for å sikre bedre total kontroll over blodsukkeret . Samtidig opprettholde en ganske lik dag-til - dag tidsplan anbefales , hopper over måltider hver gang på en stund er akseptabelt og kan gjøres ganske enkelt. Ved tett overvåking av blodsukkernivået og justere insulin , kan du lage ditt eget måltid tidsplan , man ikke diktert av din diabetes . Du trenger
Blodsukker test kit
karbohydratrike snacks
Insulin og sprøyte /insulinpumpepå
Vis flere instruksjoner
Forbereder å hoppe over et måltid

1

Sjekk blodsukker omtrent en time før måltidet du ønsker å hoppe over . Få ditt blodsukker innenfor normalområdet ( mellom 70 og 120 mg /dl ) før hoppe over noen måltider . Hvis blodsukkeret er høyere , injisere en korreksjon dose , som anbefalt av legen din . Men hvis det er lavere , må du snack å få blodsukkeret tilbake til normalt nivå .
To

Hopp måltidet hvis blodsukkeret er innenfor normalområdet , og du har langtidsvirkende insulin , slik som Lantus , aktivt arbeider , slik det er utformet for å holde sukker stødig på lang sikt . Pumpe brukere kan forlate sine insulinpumpepå , som vanlig . Ikke injisere hurtigvirkende insulin du normalt ville injisere før et måltid .
3

Overvåk blodsukkeret omtrent to timer etter at vanlig måltid tid , eller sjekk din sukker raskere hvis du er ikke helt bra . Ta en matbit hvis blodsukkeret synker under 70 mg /dl etter mangler et måltid . Injisere en korreksjon dose insulin hvis sukker er høyere .