Tegn på at noen er røyking sigaretter

Tobakk er en plante som inneholder stoffet nikotin og er den viktigste ingrediensen i sigaretter . Tobakksplanten er svært liten , og kommer fra samme familie som potet , pepper og giftige søtvier . Surgeon generelle advarsler om røyking og helse begynte å dukke opp i 1965 ; men røyking er fortsatt et stort folkehelse bekymring forårsaker ca 435 000 dødsfall per år i USA , ifølge National Center for Health Statistics beretning for 2006 . Sigarettrøyk inneholder over 40 000 forskjellige giftstoff. Minst 50 av disse giftstoffer er kjent for å forårsake kreft. Generelle Signs

En av de første tegnene på at noen er røyking er lukt . Lukten av sigarettrøyk klamrer seg til tekstiler og hår . Du kan også legge merke til dårlig ånde hvis noen er røyking sigaretter . Det kan se flekker formen på tennene til en røyker på en kort tidsperiode . De som røyker jevnlig , eller har tørr , sløvt hud på fingrene kan vise en skjerm gule flekker på fingrene . En viktig tegn på at noen er røyking vil være en nedgang i tilgjengelige bruke penger som sigaretter har økt betraktelig i pris de siste årene
fysiske symptomer - . Short Term

et tidlig tegn på sigarettrøyking er kortpustethet og redusert idrettslige prestasjoner . Sigarett røykere kan utvikle irritasjon i halsen, hyppig hoste , heshet og er mer utsatt for forkjølelse . Folk som røyker sigaretter vil produsere mer slim , og du kan legge merke til er de stadig prøver å hoste opp eller oppheve den ekstra slim . Innen et par år med røyking , kan sigarett røykere opplever tungpustethet og betydelig kortpustethet når fysisk øve seg .

Long - Term fysiske symptomer

Ifølge Senter for Addiction and Mental Health , er mer enn 30 prosent av alle krefttilfeller på verdensbasis forårsaket av sigarettrøyk . Senteret råder også at røyking forårsaker 90 prosent av lungekrefttilfellene og har vært knyttet også til hode , nakke , mage -og nyrekreft. Sigarett røykere viser høyere forekomst av hjerte-og lungesykdommer , med høyere forekomst av hjerteinfarkt og emfysem . Røykere vise mottakelighet for sykdommer på grunn av svekket immunforsvar , en større sannsynlighet for magesår og høyere forekomst av erektil dysfunksjon og infertilitet . Den mest tragiske tegn på at noen er røyking sigaretter på lang sikt er for tidlig død , der senteret sier sigarett røykere dør i gjennomsnitt 15 år tidligere enn ikke-røykere .
Psykologiske Signs

Sigarett røykere kan vise økt irritabilitet eller angst , og de kan lide av panikkanfall . Røykere kan også vise kognitive tegn inkludert nedsatt konsentrasjon og hukommelse . Sigaretter røykere kan oppleve søvnforstyrrelser og redusert appetitt , noe som kan påvirke både psykisk og fysisk helse og velvære . Nikotin er svært avhengighetsskapende , ligner i sine egenskaper til opiater som heroin . Dette vil fremme tegn på avhengighet i sigarett-røykerne . Noen eksempler på dette avhengighet er: trenger å røyke sigaretter med jevne mellomrom og voksende uro hvis ikke kan gjøre det, velger å røyke til tross for betydelige helseeffekter og trenger å røyke i bestemte sosiale situasjoner