Symptomer på Fallen Arches

Mange er plaget med en fot tilstand kjent som falt buer (også kjent som flate føtter ) . Denne tilstanden er relativt lett å diagnostisere og behandle , men noen mennesker med denne tilstanden akseptere det som en irreversibel tegn på alder eller arvelighet . Beskrivelse

En fallen bue ( pes planus ) oppstår når buen eller vristen på begge føtter gir vei og berører bakken .
Symptomer
< p > Tegn på falne buer inkluderer hevelse og smerter langs innsiden av ankelen , en flat utseende til føttene , ujevnheter i slitasje på skoene dine , foten smerte og ofte vippe av hælen din vekk fra kroppens midtlinje .

Årsaker

tapet av bue støtte kan være forårsaket av en rekke situasjoner . De inkluderer fedme , kontinuerlige belastninger på føttene (inkludert høye hæler ) , skade på enten din fot , ankel eller begge deler , revmatoid artritt , systemisk lupus , svekkede muskler , diabetes eller bare iført sko som ikke gir tilstrekkelig bue støtte .

Komplikasjoner

Fallen buer kan bidra til eller forverre andre fotproblemer . Disse inkluderer smerter i senene på undersiden av foten ( plantar fasciitt ) , Achilles senebetennelse, bunions og /eller hard hud , sprekker stress til leggen og shin splinter . Også , kan du finne det vanskelig eller være ute av stand til å gå eller kjøre normalt .
Behandling

Legen din kan undersøke føttene , observere dem fra alle kanter , og du har stå på tærne for å avgjøre mekanikken i føttene . Så , for å se bein og struktur av føttene , kan han bestille en X - ray eller MR ( magnetisk resonans imaging) av dem . Han kan da anbefale behandling eller terapi i forhold til resultatene .
P Hvis din bue svikt er på grunn av fedme , ville det være lurt å begynne en vekt - tap programmet siden vekt kan føre til fortsatt kollaps og eventuell skade på føttene . Plukk opp eller bære bare moderat vektet objekter og bare for korte avstander .

Custom bue støtter kan bli funnet på kvalitets skobutikkene , særlig de som benytter sertifiserte pedorthists (salg spesialister sertifisert i studiet av foten struktur , særlig av kunder som har fotproblemer ). Disse kan brukes i mange sko du slitasje .
Hensyn
p Hvis du har diabetes , ta kontakt med legen din om hvilken type terapi og sko som vil lindre din smerte . Hvis du lider av revmatoid artritt eller lupus , be legen om å inkludere falne - bue terapi i det samlede behandling .