Fordelene ved pressing reddiker

En reddik , også kjent som Raphanus sativus , er fra Brassicaceae familien av grønnsaker . Røde reddiker er den vanligste varianten. Reddiker er grønnsaker som inneholder mange vitaminer og mineraler , og det er mange helsemessige fordeler i juicing reddiker . Juicing tillater en person å bedre absorbere reddik næringsstoffer og nytte raskere fra sine helbredende egenskaper . Saften fra reddiker kan hjelpe behandle eksterne så vel som interne sykdommer . Hensyn

før du juice reddiker , er det best å fjerne eventuelle grønne blader . Dette er for å sikre at ingen næringsstoffer unnslippe til dette området . Også , vaske reddiker grundig for å bli kvitt dem om eventuelle sprøytemidler eller parasitter . Spray dem med en blanding av eddik og vann. Den ytre rød hud er det som gir den reddik sin stikking, krydret smak . Fjern den ytre huden eller skrelle hvis du foretrekker en mindre krydret reddik cocktail .
Interne Fordeler arkiv

Helsemessige fordeler av reddik juicing kjøre gamut . Reddiker har enzymer ( myrosinase , diastase , esteraser og amylase ) som kan drepe av eventuelle candida albicans sopp overvekst i kroppen . Soppen tilstanden er en kjent skyldige av mange autoimmune sykdommer, for eksempel fibromyalgi. Reddik juicing er svært effektive i å avgifte kroppen for å fjerne giftstoffer, virus og parasitter . Reddiker er også bra for leveren og magen . De er rike på grovfôr, som fremmer sunn fordøyelse og utskillelse . Personer med urinveisproblemer kan bruke reddik juice til å lindre nesten alle betennelse i urinveiene . Reddik juicing kan også hindre nyre-infeksjoner og bidra til å kurere pusteproblemer fra forkjølelse som astma og bronkitt . Reddiker har anti - kongestiv egenskaper som kan eliminere slim fra lungene .
Eksterne fordeler

Mange næringsstoffer som finnes i reddiker , som vitamin A, C , fosfor og sink , er bra for huden . Reddik juice kan bidra til å rydde opp utslett og ulike hudsykdommer . Reddiker inneholder antioksidanter som kan beskytte hudcellene mot ultrafiolett lys og andre kreftfremkallende . Noen hudsykdommer , slik som skrittsopp og fotsopp er forårsaket av en overvekst av candida albicans og dermatofytter , henholdsvis . Reddik juice har desinfiserende egenskaper som hjelper drepe overflødig sopp på huden . De kan også forebygge tilbakevendende episoder av de fleste hudsykdommer .