Reflux & Tea Bruk

gastroøsofageal reflukssykdom ( GERD ) , også kjent som reflux , er en tilstand når magen syrer sprute inn i spiserøret . Dette er vanligvis på grunn av en svekkelse av musklene i nedre spiserør . Symptomer på GERD inkluderer halsbrann og ubehag i brystet som kan reduseres eller forverret av kosttilskudd valg . Drikke

Koffeinholdige drikker som kaffe , svart te , peppermynte-te og brus er kjent for å forverre symptomene forbundet med refluks . For pasienter som lider av GERD , bør alle svart te som frokost og Earl Grey te unngås .
Urtete

Non - mint , urte- og røde te som kamille og rooibos er anbefalt for de med refluks . I tillegg , koffeinfri te er ofte godt tolerert . Citrus har en tendens til å forverre symptomene på GERD , så verbena -type te bør brukes med forsiktighet . Prøv å starte med små mengder for å se hvordan kroppen din reagerer .

Ekstrakt kosttilskudd
p Som for 2010 , er det ingen bevis for at grønn te-ekstrakt er fordelaktig for intestinale sykdommer , men i populære kultur, ekstrakt fra grønn te for intestinale lidelser antas å være fordelaktig. Dessverre , for pasienter som lider av reflux , kan grønn te ekstrakt forverre problemet , og bør ikke brukes .