Hvordan vite forskjellen mellom depresjon og Ikke å være fornøyd

Nesten alle , på et eller annet tidspunkt i livet , opplever ulykkelighet . Men å vite når det er en felles ned -in- the- dumper føler versus mer alvorlig depresjon er viktig. Ikke diagnostisere depresjon kan føre til ytterligere problemer og komplikasjoner. Hvordan kan en person finne ut om han er rett og slett opplever midlertidig ulykkelighet eller om noe mer alvorlig , slik som langvarig depresjon , er oppstått ? Du trenger
Doctor
DSM-IV
Medisiner på
Vis flere instruksjoner
en

Finn ut om din depresjon er situasjonsbestemt . De fleste opplever situasjons depresjon . Noen leger henviser til denne type midlertidig depresjon som en tilpasningsforstyrrelse . Det er forbundet med følelser av ulykkelighet , tristhet eller fortvilelse . Forskjellen mellom situasjonsbestemt depresjon og langvarig diagnostisk depresjon er det faktum at ulykke har sammenheng med en situasjon eller stress i persons liv. Når personen har lært å takle situasjonen , forsvinner ofte depresjon . Noen ganger er dette skjer uten behandling, og andre ganger behandling er angitt.
2

Dokument varigheten av depresjon. Mens varigheten av en situasjons depresjon eller justering lidelse episode er ikke bestemt , det er ledetråder til hvorvidt det er lengre sikt depresjon . Klinikere se på tre separate distinksjoner å fastslå alvorlighetsgraden av depresjon : intensitet , hyppighet og varighet av den depressive episode . Intensitet er nivået av depresjon. Frekvens refererer til hvor ofte depresjon oppstår . Lengden av fordypningen er varigheten . Mer alvorlig depresjon er assosiert med en høyere intensitet av depresjon , følelse av tristhet forekommer oftere og mer langvarig depressiv episode .
3

holde oversikt over dine symtpoms . Den Diagnostic Statistical Manual ( DSM ) er nå inne i sin fjerde utgave . Dette er beslektet med Bibelen for mental helse fagfolk . Ifølge DSM-IV , følgende er spor som en person kan ha oppstått lengre sikt depresjon eller kjemisk depresjon . Noen av symptomene på en alvorlig depressiv episode inkluderer langvarig depresjon , tap av matlyst , forstyrret søvnmønster , tap av interesse for vanlige aktiviteter og tanker om selvmord .
P Hvis en pasient opplever depresjon og begynner å ha følelser som han ønsker å skade seg selv eller noen andre, bør han søke hjelp umiddelbart . I løpet av dagen , kan en lokal mental helse senter gi behandling . Om kveldene eller i helgene , er i stand til å behandle depresjon i nødmodus noen legevakten .