Hvordan bruke Onion Juice å behandle høyt kolesterol

Gang brukt til å bekjempe Svartedauden , har løken vært en av de mest kultiverte planter i verden . Mange er uvitende om at løk juice kan brukes til å behandle høyt kolesterol . Selv om noen mennesker ikke kan finne løk juice som appetittvekkende , det er mange måter å innlemme saften inn i ditt daglige kosthold . Du trenger
Juicer
En eller flere løk arkiv Milk
Honey
kokende gryte eller dampbåt på
Vis flere instruksjoner
en

Bruk løk som ikke har flekker eller blåmerker . Ideell løk har tørre og papery ytre lag .
To

Lag din egen løk juice ved koking og dampende fersk løk . Få all juice ved å klemme løken etter koking eller damping .
3

Kutt opp løk og press ut saften med et rent håndkle . Denne metoden er et godt alternativ til saftpressing , koking eller damping .
4

Mix løk juice med andre grønnsaker . Når juicing , setter løken før du legger de andre grønnsakene å redusere løk lukt i juicer .
5

Ta 1 ts . av løk juice ved sengetid . Det kan blandes med melk eller honning , og det vil hjelpe deg å sove i tillegg til å forbedre din kolesterol teller.
6

Legg løk juice til dips og salsaer for ekstra smak .
7

Cook med oppskrifter, som gjør at du kan bruke løk for sine juice .