Marie Callender Pot Pie Næringsinnhold

Det kan være lett å overse den ernæringsmessige informasjon om noen av våre favoritt trøstemat . Marie Callender er potten paier har noen ernæringsmessige fordeler i form av vitaminer og mineraler , men de er høy i fett og natrium . Folk som ser på deres vekt eller kolesterol bør forstå nøyaktig hva de spiser . Fett og kalorier

En hel Marie Callender kylling potten sektor regnes som en porsjon . En pai har 667 kalorier , over halvparten av disse kommer fra fett . Av de 41 g fett i en pai , er 12 g mettet fett , og 2 g er trans fett . Dette er usunt fett som kan føre til hjerteproblemersenere i livet . En pai inkluderer også 16,3 g av enumettet fett , som regnes som en sunnere fett .
Sodium og kostfiber

Ett Marie Callender kylling potten sektor har 42 prosent av din daglig verdi av natrium : 1002 mg per pai . Natrium er nødvendig for kroppen , for visse handlinger som for eksempel muskel sammentrekning og nerve overføring , men for mye natrium kan føre til problemer som for eksempel høyt blodtrykk .

En servering av dette produktet har 3 g kostfiber . Dette er 11 prosent av det daglige verdi av kostfiber . Dette er viktig for en vanlig fordøyelsessystem, som det hjelpemidler i fordøyelsen i tarmen . Ifølge Verdens sunneste Foods , hjelper kostfiber du administrere både kolesterol og blodsukker .
Protein

Marie Callender kylling potten sektor gir 19,4 g protein per servering , 39 prosent av det daglige verdi av protein . Protein er viktig både muskelvekst og muskel reparasjon . Protein er også en viktig byggestein for dine øyne, negler og hår .
Vitaminer

En servering av Marie Callender kylling potten sektor gir 2127 hormonspiral av vitamin A, eller 43 prosent av det daglige verdien av vitamin A. vitamin A er en viktig del av utviklingen for bein og tenner . Dette vitamin er også kjent for å hjelpe med visjonen .
Minerals

Marie Callender kylling pot pie er en utmerket kilde til jern . En pai gir 4,1 mg , som kommer til 23 prosent av det daglige verdi av jern . Jern bidrar til å flytte oksygen i blodet gjennom kroppen