Helse og Sykdom
Revmatoid artritt kan ikke kureres , bare klarte . Hovedmålet med behandlingen er å lindre betennelser . Dette lindrer smerte og bremser eller hindrer ytterligere leddskade . Medisiner er den primære form for behandling , men kirurgi kan være nødvendig hvis leddene er alvorlig skadet .
Medisiner
Legen din vil bestemme den mest hensiktsmessige medisiner basert på flere faktorer . De omfatter alvorlighetsgraden av din tilstand , har lengden på tids symptomer blitt manifestere , blodprøver, din generelle helse og tilstedeværelsen av andre medisinske problemer . De hyppigst foreskrevet behandling er listet opp nedenfor . Hvis de ikke lykkes , andre behandlinger er tilgjengelige .
Kortikosteroider raskt redusere smerter og betennelser , bremse leddskader . De er mest effektive for kortsiktig lindring . Deres makt minker med langvarig bruk , og de kan føre til mange alvorlige bivirkninger .
Sykdomsmodifiserfiserende antirevmatiske legemidler ( DMARDs ) treg leddskade i tidlige stadier av sykdommen . Ofte foreskrevet DMARDs inkluderer Plaquenil , Ridaura , Azulfidine og Rheumatrex .
Immunsuppressiva holde immunforsvaret fra å angripe friskt vev og eliminere de defekte celler forårsaker tilstanden . Disse medisinene gjør deg mer mottakelig for smitte . Vanligste er Arava , Neoral og Sandimmune . Arkiv
TNF - alfa-hemmere angripe TNF - alfa , et protein som fremmer betennelse . De reduserer smerte , stivhet og hevelse og inkluderer Enbrel , Remicade og Humira .
Kirurgi
p Hvis medisiner ikke klarer å forbedre tilstanden , kirurgi kan være nødvendig å reparere berørte ledd . Kirurgi har som mål å redusere smerte , fikse misdannelser og tillater deg å bruke den felles igjen . Du kan gjennomgå en eller flere av følgende prosedyrer under operasjonen . Leddproteser fjerner felles og erstatter den med en protese . Hvis betennelse og leddskader har påvirket de omkringliggende sener , vil kirurgen fikse dem . Synovectomy innebærer å fjerne slimhinnen i skjøten hvis det er betent .
Anbefalt Diet
Den maten du spiser spiller en stor rolle i å fremme eller lette på betennelse . The University of Maryland anmeldt rapporter om folk som har symptomer ble forbedret ved å bytte til en vegansk diett . Dette er ikke vitenskapelig bevist , men.
Unngå raffinert , hvitt mel matvarer og mat med høyt sukker som cookies og iskrem . De fremmer betennelse . Reduser forbruket av rødt kjøtt og satse på sunnere proteinkilder som hele soya mat , bønner og kaldt vann fisk rik på betennelse -kampene omega - 3 fettsyrer . Mettet fett som de som finnes i kjøtt og andre animalske produkter også fremme betennelse .
Inkluder masse frisk frukt og grønnsaker rike på antioksidanter som beskytter kroppens vev fra betennelser og andre former for skade . Lage mat med sunne oljer som oliven og raps . Spis mye fullkorn .
Trening
Trening lindrer stivhet og svakhet , forbedrer utvalg av bevegelse , fremmer helse og trivsel , og øker styrke og bevegelighet . Tilstrekkelig hvile er også viktig for lettelser betennelse . En god øvelse rutine er en viktig del av behandlingen for RA . Din lege eller fysioterapeut kan hjelpe deg med å utforme en trygg , effektiv diett .
Natural Tilskudd
The University of Maryland Medical Center antyder følgende kosttilskudd kan være til nytte for behandling av RA . Du trenger ikke å ta dem alle som noen tilbyr lignende fordeler . Consulting med en helsearbeider med erfaring i naturmedisin er gunstig for å bestemme passende tilskudd
En glukosamin /chondroitin kombinasjon supplement støtter generelle felles helse ; . Ta 500 til 1500 mg daglig . Koenzym Q10 tilbyr antioksidanter og immun støtte, ta 100 til 200 mg før sengetid . Samme ( s - adenosyl - L - metionin ) fremmer felles helse ; ta 100 til 200 mg om morgenen på tom mage
Kattens klo ( 20 mg tre ganger om dagen ) , gurkemeie ( 300mg tre ganger om dagen ) . og bromelain ( 40 mg tre ganger daglig ) er kraftige naturlige anti - inflammatoriske urter .
Kontakt oss: [email protected]